Kategoria: Okiem eksperta

Okiem eksperta – wywiad z prof. Lucyną Ostrowską o leczeniu otyłości i pierwszym kroku ku lepszemu zdrowiu

Kolorowe schody będące częścią 6. edycji kampanii „Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości”, realizowanej pod hasłem Słuchaj s...

Jak leczyć otyłość? 4 filary leczenia otyłości

Otyłość to choroba, z którą mierzy się około 27,5% dorosłych Polek i Polaków – tak wynika z danych WHO z 2022  roku. W p...

Webinar „Każdy dzień może być Nowym Rokiem”, czyli jak budować i utrzymać zdrowe nawyki

  W środę, 22.01.2025 r., odbył się drugi webinar z ekspertem w ramach kampanii Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości. ...

Światowy Dzień Otyłości 2025 – globalne wyzwania i potrzeba działań

  4 marca, z okazji Światowego Dnia Otyłości zwracamy uwagę na otyłość jako złożoną chorobę przewlekłą oraz skupiam...

Nowy spot 6. edycji kampanii „Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości”

  Celem kolejnej odsłony ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości” jest dalsza edukac...

Diety roślinne w leczeniu otyłości

Diety roślinne na przestrzeni ostatnich lat cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród naszych rodaków. To szeroka...

Jak korzystać z sezonowości warzyw i owoców?

Rozważania o sezonowym odżywianiu musimy rozpocząć od zdefiniowania sezonowości w kontekście produktów spożywczych. Wyja...

Przegląd popularnych diet stosowanych przez osoby chorujące na otyłość 

W tym artykule opisane są modele żywienia, które są wybierane w celu redukcji masy ciała. Część z nich jest oficjalnie r...

Dieta planetarna – przyjazna zdrowiu i planecie

Dieta planetarna (DP) czy inaczej dieta oparta na zrównoważonej konsumpcji żywności to model żywienia, który może pozyty...

Leczenie otyłości – 10 pytań, które warto zadać lekarzowi

Szacuje się, że w Polsce na otyłość choruje ok. 20% osób dorosłych, co w praktyce oznacza, że z tym schorzeniem mierzy s...