Otyłość a zaburzenia seksualne – jak nadprogramowe kilogramy wpływają na poziom libido i płodność?

Prawie 80% mężczyzn, którzy skarżą się na problemy z erekcją, ma problem z otyłością lub nadwagą. Nadmierna ilość tkank...

Źródła białka i jego rola w organizmie

Białko jest jednym z podstawowych składników odżywczych dla ludzkiego organizmu. Pełni ono istotną funkcję w wielu klucz...

Diety roślinne w leczeniu otyłości

Diety roślinne na przestrzeni ostatnich lat cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród naszych rodaków. To szeroka...

Przegląd popularnych diet stosowanych przez osoby chorujące na otyłość 

W tym artykule opisane są modele żywienia, które są wybierane w celu redukcji masy ciała. Część z nich jest oficjalnie r...

Dieta planetarna – przyjazna zdrowiu i planecie

Dieta planetarna (DP) czy inaczej dieta oparta na zrównoważonej konsumpcji żywności to model żywienia, który może pozyty...

Jaka jest rola psychologa w leczeniu otyłości?

Otyłość to problem zdrowotny, który wymaga holistycznego podejścia. Chociaż leczenie tej choroby opiera się głównie na z...

Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe?

Wprowadzanie zmian w codziennych nawykach żywieniowych to spore wyzwanie. Trudno bowiem zerwać z utrwalonymi przez lata ...

Otyłość to choroba, skontaktuj się ze specjalistą!

Do 2035 roku liczba osób zmagających się z otyłością może wynieść nawet 1,9 miliarda, a otyłość wśród dzieci wzrośnie o ...

Poznaj zdrowe zamienniki produktów spożywczych

Zdrowa, zbilansowana dieta to podstawa utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji organizmu. Niestety na co dzień wiele ...

O czym świadczy wiek metaboliczny?

Wiek metaboliczny to ważny wskaźnik kondycji organizmu, który często różni się od wieku chronologicznego. Niektórzy czuj...