Otyłość a ciąża – o czym należy pamiętać?

sOtyłość a ciąża – o czym należy pamiętać?

Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety. Istnieje jednak pewien czynnik, który często wpływa na jej przebieg. Otyłość w ciąży, bo o niej mowa, może stanowić wyzwanie i wiązać się z różnym ryzykiem zarówno dla matki, jak i dla dziecka. W tym artykule przyjrzymy się, jak choroba otyłościowa wpływa na zdrowie ciężarnej, jakie są zagrożenia i jak można sobie z nimi radzić.

Czym jest otyłość?

Zanim przejdziemy do omawiania wpływu choroby otyłościowej na ciążę, warto zrozumieć, czym właściwie jest otyłość. Definiuje się ją jako stan, w którym masa ciała jest większa, niż ta uważana za prawidłową. Powszechnie stosowanym parametrem jest wskaźnik masy ciała (BMI, ang. Body Mass Index) – oblicza się go, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu. Chorobę otyłościową stwierdza się, gdy BMI wynosi 30 kg/m2 lub więcej. 

Może Cię zainteresować: Kalkulator wagi w ciąży 

Otyłość a zajście w ciążę

Czy otyłość może wpływać na zdolność zajścia w ciążę? Okazuje się, że choroba otyłościowa ma pewien wpływ na płodność, zwłaszcza u kobiet z BMI powyżej 35 kg/m2. Nadmiernej masie ciała mogą towarzyszyć takie problemy jak zespół policystycznych jajników, insulinooporność, cukrzyca czy niedoczynność tarczycy, które mogą prowadzić do nieregularnych cykli miesięcznych i rzadszej owulacji. 

Należy jednak zauważyć, że choroba otyłościowa nie zawsze wpływa negatywnie na płodność. W przypadku kobiet z otyłością I stopnia (BMI powyżej lub równe 30 kg/m2) płodność może pozostać niezmieniona. Jeśli więc planujesz ciążę i masz nadwagę lub mierzysz się z otyłością, powinnaś skonsultować się z lekarzem, który będzie mógł ocenić Twoją sytuację i doradzić odpowiednie kroki. 

Otyłość a przebieg ciąży

Otyłość, która nie jest poddawana terapii, może wpływać na przebieg ciąży w różny sposób i odziaływać na zdrowie zarówno przyszłej mamy, jak i rozwijającego się dziecka. 

Otyłość może wpływać na przebieg ciąży, a w efekcie na przyszłą mamę i rozwijające się dziecko. Dlatego też ważne jest regularne monitorowanie dobrostanu mamy i dziecka oraz ścisła opieka medyczna przez cały ten okres. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą pomóc w minimalizacji ryzyka powikłań i zapewnieniu zdrowego przebiegu ciąży oraz bezpiecznego porodu. 

Jak radzić sobie z otyłością w ciąży? 

Jeśli spodziewasz się dziecka i masz chorobę otyłościową, istnieją pewne kroki, które możesz podjąć, aby zminimalizować zagrożenia związane z tym schorzeniem.

1. Konsultacje ze specjalistą

2. Zbilansowana dieta

3. Aktywność fizyczna

4. Zadbanie o dobrostan emocjonalny

Otyłość u kobiety ciężarnej wymaga dodatkowej uwagi i opieki medycznej, jednak stosując się do zaleceń lekarza oraz dbając o zbilansowaną dietę i regularną aktywność fizyczną, można zmniejszyć ryzyko powikłań i zapewnić prawidłowy przebieg ciąży. Pamiętaj też, że każda ciężarna przechodzi ten okres nieco inaczej, a otyłość nie zawsze musi prowadzić do powikłań. 

Źródła

 

Aktualności

Zobacz wszystkie