Premiera audiobajki dla najmłodszych “Każdy ma superMOCE”
Choroba otyłościowa dotyka coraz młodsze osoby. W Polsce nadwagę lub otyłość ma około 10% dzieci w wieku 1-3 lata...
Aktualności
13 lis 2024
Sugerowane
Sugerowane
Aktualności
Czym jest nadciśnienie? W jaki sposób otyłość może zwiększyć moje ciśnienie krwi?
Związek między chorobą otyłościową a nadciśnieniem tętniczym (wysokie ciśnienie krwi) jest ogólnie znanym i przebadanym zjawiskiem medycznym [1,2] ale dlaczego te choroby często rozwijają się obok siebie? W jaki sposób wiedza o relacji między otyłością a nadciśnieniem może pomóc zarządzać ryzykiem poważnych konsekwencji zdrowotnych?
Spojrzenie na źródła słowa „nadciśnienie” może pomóc w objaśnieniu terminu medycznego używanego przez pracowników ochrony zdrowia do opisania wysokiego ciśnienia krwi. Z leksykalnego punktu widzenia słowo można podzielić na dwie części: „nad”, czyli „ponad/powyżej” i „ciśnienie”, czyli „nacisk” lub „rozciąganie”. [3] W przypadku nadciśnienia tętniczego, ciśnienie krwi jest „ponad” prawidłowym poziomem, co powoduje obciążenie naczyń krwionośnych. [4]
Istnieją pewne stany, które mogą prowadzić do nagłego wzrostu ciśnienia krwi, takie jak niektóre nowotwory lub choroby zwężające tętnice, którymi płynie krew. [5] Nazywa się to nadciśnieniem wtórnym, ponieważ jest następstwem innego schorzenia.
Jednak w zdecydowanej większości przypadków (85-95%) nie istnieje konkretny, możliwy do określenia powód wysokiego ciśnienia krwi. [5] Nazywa się to nadciśnieniem pierwotnym, które zazwyczaj rozwija się powoli, przez wiele lat. [4]
Chociaż nie ma jednej możliwej do zidentyfikowania przyczyny nadciśnienia pierwotnego, w ostatnich latach badacze doszli do wniosku, że to otyłość może odpowiadać za nawet 75% tych przypadków. [1]
Uważa się, że otyłość może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi na wiele sposobów. [1,2] Nadmierna masa ciała może:
Zarówno wysokie ciśnienie krwi, jak i otyłość, niezależnie od siebie zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca, zawału serca i udaru mózgu [2] to badania sugerują, że połączenie tych dwóch chorób dodatkowo zwiększa to ryzyko. [2]
U większości osób z wysokim ciśnieniem krwi nie występują żadne objawy, nawet jeśli poziom ciśnienia krwi może zostać uznany za niebezpiecznie wysoki.4 Jeśli więc żyjesz z chorobą otyłościową, nadwagą lub innymi czynnikami ryzyka wysokiego ciśnienia krwi, pomiar ciśnienia krwi co najmniej raz w roku w gabinecie lekarskim jest ważną częścią ogólnej opieki nad Twoim stanem zdrowia. [4]
Lekarz lub inny wykwalifikowany pracownik ochrony zdrowia, może wykonać lub zlecić kontrolny pomiar ciśnienia krwi. [6] Również niektóre apteki mają aparaty do badania ciśnienia krwi, które umożliwiają wiarygodny pomiar. [6]
Wiedza o tym, czy występuje u Ciebie wysokie ciśnienie krwi jest ważna, aby podjąć kroki w celu kontrolowania choroby i pracy nad obniżeniem ogólnego ryzyka wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Wszystko to powinno odbywać się pod kontrolą i w porozumieniu z lekarzem. [7]
Istnieje wiele powszechnie dostępnych leków stosowanych w leczeniu nadciśnienia tętniczego, a stosowanie zdrowszych nawyków związanych ze stylem życia (np. niepalenie tytoniu, ćwiczenia fizyczne i zbilansowana dieta) mogą pomóc Ci w zapobieganiu wysokiemu ciśnieniu krwi. [4]
Jeżeli Ty lub bliska Ci osoba zmagacie się z nadwagą lub otyłością, nie oznacza, że wysokie ciśnienie krwi jest nieuniknione. Jednak regularne pomiary ciśnienia tętniczego u lekarza lub w aptece są ważne, aby wspierać dodatkowe kroki w dbaniu o zdrowie.
