Warszawskie Centrum Kompleksowego Leczenia Otyłości i Chirurgii Bariatrycznej, Szpital Czerniakowski w Warszawie

GLP-1 – co to za hormon? Jak wpływa na apetyt i układ nerwowy i zdrowie serca?

GLP‑1, czyli glukagonopodobny peptyd-1, to hormon produkowany w jelitach po posiłku, który wpływa na wiele procesów w or...

Na czym polega post przerywany? Czy może wpływać na redukcję masy ciała i metabolizm?

Post przerywany (ang. Intermittent Fasting) – w różnych wariantach – to jeden z często wybieranych modeli odżywiania wśr...

Jakie mogą być zalety diety niskowęglowodanowej? Wpływ na metabolizm i redukcję masy ciała

Dieta niskowęglowodanowa (często nazywana dietą low carb) zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących zreduk...